Kennst du den Begriff Affirmationen? Wenn nicht: Ist nicht schlimm – ich erkläre es dir kurz:
Eine Affirmation ist im Grunde nichts weiter als ein Satz mit positiven Inhalt, den man gedanklich oder leise immer wieder vor sich hinsagt und sich somit in gewisser Weise lebensbejahend konditioniert. 😊
Man könnte auch Mantra sagen, nur wird hier meist zusätzlich Musik als genutzt oder ein Mantra wird gesungen.
Affirmationen sind für mich, neben vielen anderen nützlichen Tools, eine Möglichkeit, meinen Geist a) zu beruhigen und b) meine Geisteshaltung in einen positiven Zustand zu bringen.
Als ich letzten Sonntag zum Sport ging, parkte ich mein Auto und lief den Weg zum Gym entlang und sagte mir im Stillen eine Affirmation vor: „Ich bin reich… Ich bin reich…“ (reich an Möglichkeiten, reich an Erfahrungen, reich an finanziellen Mitteln).
Bei einem weiteren „Ich bin…“ fiel mein Blick plötzlich auf die Tiefgaragenanzeige vor dem Gebäude und ich las in leuchtenden, grünen Buchstaben: „frei“ – und da kam es mir: „Ich bin frei!“
· Frei von der Energie anderer
· Frei von Zwängen
· Frei von Ängsten
· Frei in meiner Entscheidung, mit wem ich arbeiten möchte, wo und wann
· Frei zu entscheiden, wo ich lebe
· Ich bin finanziell frei
Das Seltsame war nämlich: Das Parkhaus hatte am Sonntag geschlossen 🤔. Das konnte also nur ein Zeichen vom Universum sein, oder? 😉
Nutzt du Affirmationen in deinem Alltag? Schreib mir gern – ich freue mich auf unseren Austausch
LG – Dein Ronny
I am free!
Do you know the term affirmations? If not: It's not bad - I'll explain it to you shortly:
An affirmation is basically nothing more than a sentence with positive content that you repeat mentally or quietly to yourself and thus condition yourself in a certain way in a life-affirming way. 😊
You could also say mantra, but here music is usually also used or sung as a mantra.
For me, affirmations are, among many other useful tools, a way to a) calm my mind and b) bring my mindset into a positive state.
When I went to work out last Sunday, I parked my car and walked down the path to the gym and silently said an affirmation to myself: "I am rich... I am rich..." (rich in opportunities, rich in experiences, rich in finances). means).
With another “I am…” my gaze suddenly fell on the underground parking sign in front of the building and I read in bright green letters: “free” – and then it occurred to me: “I am free!”
• Free from the energy of others
• Free from constraints
• Free from fears
• Free to decide who I want to work with, where and when
• Free to decide where I live
• I am financially free
The strange thing was: the parking garage was closed on Sunday 🤔. So this could only be a sign from the universe, right? 😉
Do you use affirmations in your everyday life? Feel free to write to me – I look forward to our exchange
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