Erfolg beginnt immer jenseits der Angst? / Success always begins beyond fear?

Die Automatismen, die in unserem Unterbewusstsein ablaufen, haben vorrangig eine Funktion: sie sollen uns vor Gefahren schützen. In unserem Unterbewusstsein sind alle erlebten, aber auch alle nicht realen und erdachten Situationen abgespeichert, in die wir jemals gekommen sind. Daraus werden Muster erstellt, die uns in ähnlichen Situationen warnen und auf mögliche Gefahren vorbereiten.

Das hatte in der grauen Vorzeit den Vorteil, daß wenn z.B. ein Säbelzahntiger aus dem Gebüsch hinter uns sprang, mussten wir nicht erst analysieren, was denn nun hier zu tun sei, sondern unser Gehirn hat sofort in Flucht, Angriff, Erstarren oder Zusammenrottung umgeschaltet und wir haben, gemäß unseren vorangegangen Erfahrungen und / oder Erzählungen von anderen, reagiert.

Nun, den Säbelzahntiger gibt´s nicht mehr… dafür gibt es jetzt den nächsten Abgabetermin, das nächste Meeting mit dem Chef, ein anstehendes Date oder allgemeine Situationen, die uns die Schweißperlen auf die Stirn treiben. Befeuert von uns selbst demontierenden „Weisheiten“, die sich tief in unser Bewusstsein eingebrannt haben: „Schuster, bleib bei deinen Leisten“, „Lieber den Spatz in der Hand, als die Taube auf dem Dach“, „Geld verdirbt den Charakter“ „das funktioniert bei dir doch sowieso nicht“…

Wie ich bereits geschrieben hatte: diese Glaubenssätze wurden uns a) von anderen eingeimpft (die es auch nicht besser wussten) oder b) wir haben sie uns immer wieder selbst erzählt, weil wir sie z.B. in Medien und Filmen so vorgelebt wurden. Das sind die 60.000 Gedanken, von denen ich bereits in meinem Blog „Die 3 Bausteine für deinen Erfolg – Teil 3“ & „Die Stimmen in unseren Köpfen…“ geschrieben habe.

Diese limitierenden Gedanken sind Bullshit! Sie halten uns klein und immer schön in unserer Komfortzone, wo es ja soooo sicher ist und wo uns nichts passieren kann – was, wenn wir mal ganz ehrlich zu uns sind, auch nicht stimmt. Fortschritt passiert allerdings immer durch Veränderung! Wenn du jeden Tag so lebst, wie den vorherigen, kannst du dir sicher sein, daß der morgige Tag haargenau so ablaufen wird, wie der heutige. Willst du das wirklich? Willst du in 10 Jahren noch derselbe sein, wie heute? Ich denke nicht. 😉

Was ich von den erfolgreichen Menschen unserer Zeit gelernt habe und was ich mir immer noch tagtäglich vor Augen führen muss: Wachstum erfolgt immer dann, wenn wir unsere Komfortzone verlassen, wenn wir Dinge tun, die erstmal unbequem sind, die uns vielleicht auch mal Angst machen.

Und hier komme ich zum Fragezeichen in der Überschrift: „beginnt Erfolg immer jenseits der Angst?“

Angst ist so ein großes Wort und ich möchte das Ganze hier ein wenig abmildern: Es geht meines Erachtens nach nicht darum, etwas zu tun, bei dem sich dein Magen komplett zusammenzieht und in dir sämtliche Alarmglocken schrillen! „Durch die Angst gehen“ bedeutet für mein Verständnis nicht, dass du die oberkrasse Aktion, die meilenweit außerhalb deiner Komfortzone liegt, von jetzt auf gleich durchziehen musst, um den ultimativen Erfolg zu erzielen!

Es bedeutet vielmehr, daß du zunächst mal erkennst, wohin du willst, welche Fähigkeiten dir fehlen um die Person zu werden die du sein möchtest – und dann anzufangen. Schritt für Schritt! Persönlichkeitsentwicklung ist und bleibt ein Marathon – kein Sprint!

Das Wichtigste bei dem Ganzen ist, daß du zu 100% hinter dem stehst, was du da tust! Egal, in welche Richtung du dich entwickeln möchtest, egal, was dein angestrebtes Ziel ist: Es muss unterm Strich dein Weg & dein Ziel sein! Sonst kauft dir das Ganze am Ende keiner ab – am wenigsten du. Es ist dein Leben und die Entwicklung zu deiner besten Version! Sei authentisch bei Allem, was du tust!

Ok und wie kann dieses „durch die Angst gehen“ nun aussehen? z.B. daß du dich jeden Tag dazu bringst, ein paar Seiten in Büchern zu lesen, die dich weiterbringen, mind. 2x die Woche zum Sport zu gehen, zu meditieren oder auch mal auf das Schweineschnitzel zu verzichten und stattdessen einen Salat zu essen. Dinge die Angst machen könnten sein, daß du im nächsten Meeting einfach mal deine Idee präsentierst, die du schon so lange mit dir rumträgst. Oder sich auf die Stelle zu bewerben, die so toll klingt… Oder das nette Mädel / den netten Kerl von der Bushaltestelle spontan zum Kaffee einzuladen… Es sind die kleinen Sprünge über deine Schatten, die den negativen Stimmen in deinem Kopf zeigen, daß sie Unrecht haben und sie so langsam verstummen lassen.

Was du merken wirst, ist Folgendes: zum einen ist es nie so schlimm, wie du dir es vorher ausgemalt hast. Zum anderen, wirst du unheimlich stolz auf dich sein und beim nächsten Mal wird es wesentlich einfacher, die nächste Hürde zu überwinden. TUN! Das ist der Unterschied zwischen erfolgreichen Menschen und dem Rest. Erfolgreiche Menschen haben auch Angst vor neuen Herausforderungen, aber sie stellen sich ihr und kommen ins Handeln. Denn sie wissen, daß auf der anderen Seite der Erfolg wartet.

Also: Mach diesen einen entscheidenden Anruf, steh auf und sag, was du schon immer sagen wolltest. Fang an, Sport zu machen, reserviere dir Zeit, um jeden Tag ein paar Seiten zu lesen. Fühle in dich hinein: Wo werden die Stimmen in dir laut, die dir zig Ausreden erzählen wollen, warum genau das bei dir nicht funktioniert, du allerdings auch den inneren Wunsch verspürst, genau das zu verwirklichen? Genau dort ist der Weg, den du beschreiten musst. Genau dort wartet dein Traumleben auf dich!

Ich wünsche dir für dein Leben permanentes Wachstum und Erfolg!

LG – dein Ronny

Success always begins beyond fear?

The automatisms that take place in our subconscious primarily have one function: they should protect us from danger. All experienced, but also all non-real and imagined situations that we have ever come into are stored in our subconscious. From this, patterns are created that warn us in similar situations and prepare us for possible dangers.

In the distant past, this had the advantage that if, for example, a saber-toothed tiger jumped out of the bushes behind us, we didn't first have to analyze what was to be done here, but our brain immediately switched to flight, attack, freeze or riot and we have reacted according to our previous experiences and / or stories from others.

Well, the saber-toothed tiger is no longer there ... but now there is the next deadline, the next meeting with the boss, an upcoming date or general situations that make us sweat. Fired by “wisdoms” that dismantle ourselves and that have burned themselves deeply into our consciousness: “Shoemaker, stick to your last”, “Better to have the sparrow in your hand than the pigeon on the roof”, “Money spoils your character” “ that doesn't work for you anyway "...

As I had already written: these beliefs were a) inoculated into us by others (who also didn't know any better) or b) we kept telling them to ourselves because we were exemplified by them in the media and films, for example. These are the 60,000 thoughts that I have already written about in my blog "The 3 building blocks for your success - Part 3" & "The voices in our heads ...".

These limiting thoughts are bullshit! They keep us small and always nice in our comfort zone, where it is soooo safe and where nothing can happen to us - which, if we are really honest with ourselves, is not true either. However, progress always happens through change! If you live every day like you did before, you can be sure that tomorrow will be exactly like today. Do you really want that? Do you want to be the same in 10 years as you are today? I do not think so. 😉

What I have learned from the successful people of our time and what I still have to keep in mind every day: Growth always occurs when we leave our comfort zone, when we do things that are initially uncomfortable, that may also sometimes scare us .

And here I come to the question mark in the headline: "Does success always begin beyond fear?"

Fear is such a big word and I would like to soften the whole thing down a bit: In my opinion, it's not about doing something that causes your stomach to contract completely and ring all the alarm bells in you! For my understanding, "Going through fear" does not mean that you have to go through the super awesome action, which is miles outside of your comfort zone, from now on in order to achieve the ultimate success!

Rather, it means that you first recognize where you want to go, what skills you lack in order to become the person you want to be - and then start. Step by step! Personal development is and will remain a marathon - not a sprint!

The most important thing in all of this is that you stand 100% behind what you are doing! No matter in which direction you want to develop, no matter what your goal is: the bottom line has to be your path & your goal! Otherwise nobody will buy the whole thing from you in the end - least of all you. It's your life and the development of your best version! Be authentic in everything you do!

Ok and how can this “going through fear” look like? E.g. that you bring yourself to read a few pages in books every day that will help you, to go to sport at least twice a week, to meditate or to do without the pork schnitzel and eat a salad instead. Things that could be scary are that in the next meeting you will simply present your idea that you have been carrying around with you for so long. Or to apply for the position that sounds so great ... Or to spontaneously invite the nice girl / guy from the bus stop for coffee ... It is the small leaps over your shadows that show the negative voices in your head that they are wrong and let them fall silent so slowly.

What you will notice is this: on the one hand, it is never as bad as you imagined it to be. On the other hand, you will be incredibly proud of yourself and next time it will be much easier to overcome the next hurdle. TO DO! That is the difference between successful people and the rest. Successful people are also afraid of new challenges, but they face them and take action. Because they know that success awaits on the other side.

So, make that one crucial phone call, get up and say what you always wanted to say. Start exercising, setting aside time to read a few pages each day. Feel inside yourself: Where are the voices loud in you that want to tell you dozens of excuses why exactly this does not work for you, but you also feel the inner desire to realize exactly that? Right there is the path that you have to take. Your dream life is waiting for you right there!

I wish you permanent growth and success in your life!

LG - your Ronny